2013-07-08
17:01:05
improvisation
enarms axelpress
sidolyft
framsida axlal
baksida axlar
när jag började gå hemåt så kollade jag på skyltarna som är uppställda efter vägen och där fanns det ett prefekt rör att köra chins på, så körde så många chins i olika vinklar som jag orkade och efter det gick jag hem. så nu sitter jag lite halv svettig i linneas säng (förlåt babe)
en gammal bild på jag och siba.
Strongertyesterday J.K
Kommentera inlägget här:
